Nhảy Hiện Đại Và Tất Cả Những Điều Bạn Cần Biết 5/5 (2)

Khám phá tất cả những vấn đề bí mật – bí ẩn liên quan đến bộ môn nhảy hiện đại Nhảy Hiện Đại Có Lịch Sử Hình Thành Và Phát Triển Như Thế Nào? Trước khi được Micheal Jackson phổ biến rộng rãi và làm nên cơn sốt trên toàn cầu như giờ, bạn có 

Xem Thêm …

Bộ Môn Hiphop Và Tất Cả Những Điều Cần Biết 4.2/5 (5)

Hiphop Là Gì? Tất Cả Những Vấn Đề Cần Biết Ở Bộ Môn Hiphop Hiphop là một loại thể âm nhạc và trào lưu văn hóa xuất hiện từ thập niên 1970 tại Bronx, New York. Lịch sử của hiphop xuất thân và phát triển ở những khu ghetto (thường là những nơi ở tập kết 

Xem Thêm …

Yoga Là Gì – Các Trường Phái Yoga Phổ Biến Nhất 5/5 (2)

Tổng Hợp Kiến Thức Về Yoga Cần Biết YOGA LÀ GÌ? Yoga là một pháp môn trong Ấn Độ giáo, nhằm đạt đến tình trạng phóng thích bản ngã và phối hợp với Ðại Ngã (Atman hay Thực Tại Tối Thượng) qua cụ hội tụ ý thức cao độ, tham thiền sâu lắng và quán 

Xem Thêm …

Pilates và Kiến Thức Tổng Hợp Về Pilates Cần Biết 5/5 (2)

Khám Phá Toàn Bộ Những Điều Bí Ẩn Về Pilates Tuy còn khá xa lạ với nhiều người Việt Nam nhưng Pilates lại là bộ môn được hồ hết các ngôi sao lừng danh trên thế giới tuyển lựa luyện tập để duy trì sức khỏe và vóc dáng của mình. (tiêu biểu như: Madonna, Sharon 

Xem Thêm …

Zumba Và Tất Cả Những Điều Cần Biết Về Nhảy ZumBa 5/5 (4)

Khám Phá Những Bí Mật – Bí Ẩn Toàn Bộ Về Bộ Môn Nhảy ZumBa Lịch Sử Hình Thành Bộ Môn Nhảy Zumba Bạn có tin được không, bộ môn Zumba mà chúng ta yêu mến và được cả thế giới náo nức tập dượt thật ra lại chỉ là 1 “tai nạn nghề nghiệp” 

Xem Thêm …

Stretching Là Gì – Tác Dụng Của Stretching Thế Nào 5/5 (4)

Tác Dụng Của Stretching Thế Nào – Stretching Là Gì 1. STRETCHING LÀ GÌ ? Stretching (giãn cơ) bao gồm các động tác kéo giãn cơ gân khoeo, đùi mông, bắp tay… và có thể bao gồm một số tư thế yoga hay pilates, giúp duỗi dài và mở rộng toàn bộ cơ thể, giúp duy 

Xem Thêm …